Najčastejšie chyby cyklistov pri doplňovaní energie
15.04.2012 09:00
Cyklistika patrí medzi športy s najväčšou energetickou náročnosťou. Pre kondičného, výkonostného i vyložene súťažiaceho cyklistu – pretekára to veľakrát v cyklistickej sezóne znamená poriadnu dennú porciu energie, obyčajne vyššiu než 3 000 kcal/deň.
Len pre porovnanie: u normálneho 70...